In onze praktijk wordt gebruikt gemaakt van medical taping en sporttape. Medical taping is elastische tape die de functie van de spieren ondersteund zonder de beweeglijkheid van het gewricht te beperken. Het kan worden toegepast bij ontstekingen, vochtophoping en bij klachten door overbelasting. Er is vaak directe pijnvermindering waarneembaar.
De witte sporttape wordt toegepast om een gewricht te stabiliseren. Wordt veel toegepast bij een verzwikte enkel (preventie of revalidatie).